最近



北海道にきて約1カ月半!
ろくに挨拶もせず、こっちにきてしまいすみませんm(_ _)m
なんだか、今は東京に家があるので、気軽に帰れる感があり、夏と冬くらいは帰れるので、気軽な気がして…(^^;
あとは何より、海外じゃなく、同じ日本だから〜なんて思って(^_^;)
すみません、せめて一言くらい挨拶すべきでしたね、すみません(>人<;
さぁ、こちらでの生活も大分慣れてきました!
仕事はまだまだいっぱい覚えることもあるけれど、面白いです!
仕事が終わってからは、自習に行ったり、走りに行ったり。
林の中を走るので、時々、子ぎつねに遭遇します☆
最近はちょっと長く走れるようになって、6キロくらいが平均。
10キロコースもたまぁ〜に行くし、3キロで終わる時も。
あ、走ってるけど、いっぱい食べてるから、痩せてはいません(笑)
昨日は新しいランニングシューズを買ってきた♪(写メ1)
初めて、色とかデザイン重視じゃなくて、機能性を見て買いました!
だから、写真のように、珍しくオレンジ☆
あとは、ご存知の通り、メイク好きな私は、ボーナスが出たから、自分へのご褒美〜ってことで、買っちゃいました、シャネルのアイシャドー♪(写メ2)
18番のカスカベージュ。
最近よく雑誌で見るんだよ〜
いや、知ってるんだよ、ベージュ系のアイシャドーがいくつかメイクポーチに入っていることを。。。
でも買っちったー☆
ありそうで、なかなかなかった、ほんっとにシンプルなベージュ系。
特出してないことが、売れてる理由なんじゃないかしら。
でもでもよぉく見ると、芸が細かいよ、さすがシャネル。
締め色(一番濃い色)が紫系ベージュなの〜、あぁうっとり(●´▽`)
職場にバッチリだわ☆
って、完っ璧自己満(笑)
周りから見たらたいして変わらないだろうにね〜(笑)
そいで、夏ということもあり、ダイエット熱が急上昇↑↑↑
こんな本を買いました☆(写メ3)
『モムチャンダイエット』
チョン ダヨン
扶桑社
この人は知ってる人もいると思うけど、
韓国のカリスマ主婦なんだって☆
この人、何歳だと思う?
43歳!!!
びっくりだよ〜!
この人は、10年前までは、体重70キロはあったそうな…(笑)
この人にとってダイエットとは、
一生続けられる、ライフスタイルであるべき、と。
そして、美は健康の上に成り立つ、と。
まず、短期集中とかじゃなく、ライフスタイルとしてやる。短期集中型だと、リバウンドすることがほとんど。
だから、日々トレーニングと食生活の改善で、無理のないように、ライフスタイルを変えるってことみたい☆
あと、この人が目指しているのは、スキニーではなく、女性らしく丸みを帯びている身体。要するに、出るところは出て、引っ込むところは引っ込む、ってやつです。
ほんと見てて惚れ惚れするよ〜♪
言ってることは、正統派。
でもなぜ買ったかというと、この人のスタイルが理想だったから☆トレーニング方が知りたい!って思ったんだよね♪
私も買ったからには、目指してやります☆
って、まさかいつもの、本買って満足か!?
後ご期待!!
北海道上陸!


今札幌にいます☆
今日は高校時代の部活仲間の結婚式&披露宴なのですo(^-^)o
新郎方の友人なのですが、彼はとても思いやりがあって、
だからこそお人好しなところもあるけど、
絶対良い旦那さん&パパになります♪♪
部活同期みんなくるから、久々の再会、楽しみだなぁ☆★
さて、北海道は、いつぶりだろう?
親が東京きてから帰ってないから、2年ぶりくらいかな?
しかも札幌にいたっては、大学受験以来来てない(笑)
札幌は地元ではないとはいえ、やはり、北海道というだけで、ほっこり。
なんだか安心します。
式は夕方からなので、久々にゆっくりしたいと思います☆
写真は、時計台とテレビ塔☆
読みたい本がいっぱい
こんにちは〜☆
今週末は当直のため、一歩たりとも外に出られません。うぅっ。
まっ、やらねばならぬことできたのでいっか☆
そろそろ、ここから引っ越しなので、ロッカーとか荷物の整理したり、走ったり、勉強したり。
来週3つテストが終われば、
あとは部屋とかピッカピカに掃除して、点検されて、ゴールデンウィークを待つのみ!
GWは高校時代の結婚式が北海道で♪
そして、奈良へ小旅行☆
楽しみ楽しみ(*^m^*) ムフッ
で、外に出られないため、本とか読みたいわけで、
GWも移動が多いから本を読みたいわけで、
新任地に行ったら、少なくとも1カ月くらいは、外出できないわけで、
次の休みになったら欲しい本買おっと☆
一番読みたいのは
『少女パレアナ』。
当たり前だけど、私もまだ読んでないので何とも言えませんが(笑)、
どんな状況でも幸せを見つけて毎日を楽しいものにしようという、女の子のお話らしいです。
自分磨きにも、良いらしい☆
あとはメジャーに
『坂の上の雲』(←漢字の変換とかあってるかな?)
前々から読もうと思っていたのに、ずっと読めてないので(笑)
それから普通に英語の勉強がしたいです。
長いこと英語勉強してない。
英字新聞をとってるので、なんとなくは読むのだけれど、
あ〜この単語の意味なんだっけー!?
がいっぱい(笑)
TOEICの点数の期限も切れてしまったので、また受けるためにも!
では残りの休日楽しく過ごしてください〜☆
今週末は当直のため、一歩たりとも外に出られません。うぅっ。
まっ、やらねばならぬことできたのでいっか☆
そろそろ、ここから引っ越しなので、ロッカーとか荷物の整理したり、走ったり、勉強したり。
来週3つテストが終われば、
あとは部屋とかピッカピカに掃除して、点検されて、ゴールデンウィークを待つのみ!
GWは高校時代の結婚式が北海道で♪
そして、奈良へ小旅行☆
楽しみ楽しみ(*^m^*) ムフッ
で、外に出られないため、本とか読みたいわけで、
GWも移動が多いから本を読みたいわけで、
新任地に行ったら、少なくとも1カ月くらいは、外出できないわけで、
次の休みになったら欲しい本買おっと☆
一番読みたいのは
『少女パレアナ』。
当たり前だけど、私もまだ読んでないので何とも言えませんが(笑)、
どんな状況でも幸せを見つけて毎日を楽しいものにしようという、女の子のお話らしいです。
自分磨きにも、良いらしい☆
あとはメジャーに
『坂の上の雲』(←漢字の変換とかあってるかな?)
前々から読もうと思っていたのに、ずっと読めてないので(笑)
それから普通に英語の勉強がしたいです。
長いこと英語勉強してない。
英字新聞をとってるので、なんとなくは読むのだけれど、
あ〜この単語の意味なんだっけー!?
がいっぱい(笑)
TOEICの点数の期限も切れてしまったので、また受けるためにも!
では残りの休日楽しく過ごしてください〜☆
よし。
週末だ〜☆
とりあえず試験一つ終わり、昨日は体力測定でした。
試験1つに朝から3時過ぎまでって、すごく長かった(^^;
TOEIC並だよ〜
これからもそういうテストがいくつか。。。
体力測定も、秋に実施したのより全体的に良くなってたので、よし◎
ただ種目によって、得意なの、不得意なのがあるから、その差を埋めていきたいな☆
体力が基本ですから!
桜も綺麗に咲いていて、つい見とれてしまう〜
バラのように華やかではないのかもしれないけれど、慎ましくて、ほのかな香り、安らぐ。和む。きれい。
好きな花。
枠にはめてしまうのは良くないかもしれないけど、
昔ながらの日本の女性との共通点がちらほらあるような気がします。
ほのぼの〜(*^^*)
とりあえず試験一つ終わり、昨日は体力測定でした。
試験1つに朝から3時過ぎまでって、すごく長かった(^^;
TOEIC並だよ〜
これからもそういうテストがいくつか。。。
体力測定も、秋に実施したのより全体的に良くなってたので、よし◎
ただ種目によって、得意なの、不得意なのがあるから、その差を埋めていきたいな☆
体力が基本ですから!
桜も綺麗に咲いていて、つい見とれてしまう〜
バラのように華やかではないのかもしれないけれど、慎ましくて、ほのかな香り、安らぐ。和む。きれい。
好きな花。
枠にはめてしまうのは良くないかもしれないけど、
昔ながらの日本の女性との共通点がちらほらあるような気がします。
ほのぼの〜(*^^*)




